Духовное развитие в Минске
Организатор комьюнити духовных практик в Минске, проводник в гвоздестояние, увлекается йогой и медитацией, бывала на шаманских церемониях в Коста-Рике и Австрии.
Помимо развлечений и постоянной городской суеты, порой хочется погрузиться в себя, успокоить ум, наполниться энергией и прийти к внутренней гармонии.
Практически в каждом районе Минска можно найти обитель душевного спокойствия. В йога-студиях и чайных комнатах проходят практики для души, ума и тела.
Йога и Медитация
Yoga Place
Адрес: Октябрьская 16, Лещинского 8/1
Пожалуй, самое популярное место для занятий йогой в Минске. Обе студии имеют несколько просторных залов, лучших инструкторов в городе, занятия всех направлений и регулярные семинары по различным духовным практикам.
Йога в гамаках
Yoga Hall
Адрес: Независимости 51, 4 этаж
Гармоничный зал для телесных практик в самом центре Минска. Помимо классических направлений, студия предлагает йогу в гамаках, ваджра йогу, а также индивидуальные и корпоративные занятия. Можно приобрести абонементы от 4 до 12 занятий.
Хатха-йога
Yoga Spot
Адрес: Дзержинского 11
Стильная и уютная студия в районе Грушевки, сильный преподавательский состав и практики для любых возрастов. Пространство предлагает безлимитные абонементы, а также онлайн занятия. Каждый месяц проводятся интересные семинары.
Ом-чантинг и киртаны
Sadhana
Адрес: Дзержинского 11
В студии проходят регулярные занятия йогой классических направлений, медитации с тибетсикми поющими чашами, ом-чантинг, пранаямы, киртаны, танец мадала, тренинги по холотропному дыханию. Для студентов и пенсионеров предоставляются скидки.
Семейная йога
Shakti
Адрес: П. Глебки, 27а
Новая студия в спальном районе, где вас научат владеть своим телом. Студия предлагает регулярные занятия йогой и пилатесом для всей семьи. Помимо практик, здесь можно обучиться на преподавателя йоги базовой ступени.
Йога в танце
Yoga Moon
Адрес: Кропоткина 89, 5 этаж, gate 57
Уникальное творческое пространство танцевальной contemporary dance yoga, power yoga и кундалини. Для тех, кому скучно выполнять простые асаны на коврике.
Аштанга-йога
Studio 108
Адрес: Кирилла Туровского 2-108
Студия в живописном квартале Минск Маяк оборудована всем необходимым для комфортной практики и даже имеет собственный магазин по продаже ковриков для йоги. Здесь можно практиковать как йогу, так и цигун.
Гвоздестояние
Puer Club
Адрес: Короля 51
По средам вечером в чайном пространстве проходит гвоздестояние.
Это мощная терапевтическая практика, направленная на преодоление блоков и зажимов в теле. Инструмент, который помогает в исследовании духа и исцелении тела.
Ecstatic Dance
Moving Art Factory
Адрес: Куйбышева 22, 6 этаж
Это практика свободного и спонтанного танца, безопасное пространство, где каждый выражает себя через движение. Танцуя «себя настоящего», эта терапия позволяет восстановить связь со своим телом, чувствами и эмоциями.
Наши партнеры
